您现在的位置: 首页 > 养生人群 >

女性经期的饮食禁忌饮食养生

时间:2019-07-27  来源:小寒时令养生

1、生冷类


既中医中所说的寒性食物如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、杭州癫痫疾病的医院那里比较好滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品,否则容易造成痛经,月经不调等症状。


济南哪家医院看癫痫病比较好p>

2、辛辣类


如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料,在平时,菜时,菜中放一些辣昭通市癫痫病医院预约挂号椒等可使菜的味道变得更好。可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、经血过多等症。


河南有哪些正规的癫痫病医院

3、影响性功能的食品


菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。

上一篇: 听力下降都有哪些症状

下一篇: 祖马龙2017新款香水好闻吗 祖马龙没药与零陵香豆香水评测养生百科