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碱性体质好还是酸性体质好详细介绍

时间:2019-11-28  来源:小寒时令养生

人吃五谷杂粮所以体质也是各有不同,有的人不吃不喝拼命运动就是瘦不下来,甚至喝口水都会长肉,而有的人却狂吃不胖,无论吃多少油腻的东西就是长不胖,这些原因都是与碱性体质和酸性体质有关,下面我来为朋友们详细解说一下碱性体质好还是酸性体质好;

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人体最好的PH一般是7.35-7.45之间,也就是弱碱性,酸性体制不正常,没有碱性体质好。

酸性体的特征一般会有以下几种:

1、身体出现肥胖、困乏、疲倦及精神不振。

2、酸性体质容易引湖北小儿癫痫医院起溃疡、便秘等,当人体内的酸素升高引起质变,疾病也就产生了。

3、胃酸过多,就会引起胃痛、胃酸水,甚至发展到胃溃疡。

4、体液中的酸性较高,会产生一种酸性物质,这种物质在身体内游动,会在关节部位形成一种结晶,这种结晶直接导致关治疗癫痫病,哪家医院好?节痛风类疾病。

5、酸性体质会影响孩子的智力,英国牛津大学曾经对42位儿童做过跟踪调查,结果发现孩子的智商与大脑皮层的酸碱度有很大的关系。大脑皮层的碱性越强,智商越高,反之,则智商越低。

碱性食物有以下几种:豆腐、豌豆、蛋白、癲痫大发作最具特征的表现牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、橘子、香蕉、西瓜、柿子、草莓等。

以上就是我为大家详细介绍的碱性体质好还是酸性体质好,看了那么多关于体质的问题,相信大家已经解开了心中的疑惑,也希望这篇文章能够帮助更多的人。

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