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冬季美白 多吃这种水果美白效果加倍

时间:2020-01-13  来源:小寒时令养生

  美白一直是所有女人都非常在意的事情,冬季美白的方法都有哪些呢?其实不管什么样的美白方法都需要根据自己的肤质来选择,今天就给大家介绍一些适合冬季的美白秘籍哦,希望可以帮助广大的女性朋友们拥有好肌肤!

  冬季美容 多吃5种水果美白又润肤

  冬季天气干燥,我们的肌肤也会变得干燥泛黄,想要每天保持肌肤粉嫩,拥有好气色,除了正确使用护肤品,还应该多吃具有护肤效果的水果。

  1.柠檬

  说到可以美白的水果,柠檬一定不可以错过,柠檬中含有丰富的维他命C和钙质南昌哪里治癫痫,很多护肤品和化妆品中都添加了这种成分,它不仅能滋润肌肤,还能促进皮肤的美白,而柠檬中含有的果酸成分是促进皮肤新陈代谢的有效成分。

  2.西红柿

  西红柿中含有胡萝卜素,也是美白护肤的佳品,它的酸性汁液可以帮助平衡肌肤的酸碱值,并且能够有效应对黝黑而粗糙的皮肤,经常用西红柿敷脸,能达到很好的美白效果。

  3.柚子

  经常食用柚子能达到美白养颜的功效,其实柚子皮还可以用来洗澡呢!柚子皮中富含精油,用来泡澡可以美白滋润肌肤,效果十分显著。

北京军海癫痫病治疗医院>  4.猕猴桃

  猕猴桃被称为水果之王,它富含维他命C、E,具有抗氧化功能,能够有效增白皮肤,并对雀斑和暗疮有很好的治愈效果,让皮肤呈现更加光滑白皙的质地,无暇的透白才是真的美白。

  5.樱桃

  樱桃中也含有维他命C,能够滋润美容肌肤,有效抑制黑色素的形成。而且樱桃中含有丰富的铁元素,是血液中血红素的重要成分,所以多吃樱桃还能让气色更加白里透红,看起来更健康。

  冬季美白新秘方

  冬季也要美白,拒黑龙江哪治癫痫病靠谱绝黄脸皮。美白的方法有很多种,唯独适合你的那种是最好的。冬季美白新秘方,快来看看你适合哪种美白新方法。

  肌肤白皙可以掩盖掉多种肌肤问题,因此很多妹子都希望自己的皮肤能白白嫩嫩的。那么,想要肌肤白嫩要怎么做呢?肌肤白嫩有三点,一起来看看吧。

  1、美白保湿

  美白的过程其实也是皮肤更新和清洁的过程,而去除掉老化的角质层会让皮肤比较干燥,而干燥的皮肤是很容易产生黑色素的,所以,需要及时地补充营养和水分。保湿也可以说是任何肤质都需要做的基础功课,如何能使美白保湿两不误也是美白达人们关心的话题。

西安哪家治疗癫痫病比较好>  2、排毒美白

  工作过度、心理压力加重、生活作息不正常、饮食不均衡等情况,都会导致细胞制造出更多的废弃物,使表皮细胞失去原有的活力及再生能力,让皮肤显得暗沉、无光泽、逐渐失去弹性。所以先排毒、后美白也是一种非常流行的美白概念。排毒美白主要建议人们多吃水果、蔬菜等排毒食物,从内而外排出毒素,让肌肤重现光泽美白。

  3、防晒美白

  美白是要从内而外,让肌肤重新焕发光彩,同时也需要从外而内保护肌肤免受外界刺激伤害。防晒就是一年四季必须做的美白头等大事。

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