您现在的位置: 首页 > 食疗养生 >

广州食盐碘浓度下调 孕妇碘营养易偏低

时间:2020-05-18  来源:小寒时令养生

专家建议除每天食用碘盐外,还应经常摄入含碘量丰富的食物。

5月15日是我国第20个“防治碘缺乏病日”。记者从广州市卫生局举办的宣传活动中了解到,去年食盐碘浓度下调后,广州一般成人西安中际医院口碑怎么样?高成庭医生从服务方面解答的碘营养水平处于适宜范围,但孕妇的碘营养水平偏低。专家介绍,孕妇和妇女对碘的需要量比普通人群高,但往往摄入量偏低,除了坚持每天食用碘盐外,还应适当摄入些含碘量丰富的食物。

碘是人体必需的微量元素之一,1996年的调查发现,沿海和珠江三角洲地区人群处于轻度缺碘状态,广州市从1996年3月起实现全民使用加碘食盐。广州市疾病预防控制中心副主任杨智聪介绍,卫生部门每年都会对人群碘营养水平进行抽样监测张掖哪家医院癫痫病,以此为依据调整盐碘浓度,来保证人群碘营养始终处于适宜状态。根据WHO采用的标准,成人中的碘含量中位数在100~199微克/升为最适宜,超过300微克/升为碘过量。在过去,广州超过200微克/升的情况比较多,而2012年对1200人的监测显示,普通成人尿碘含量为166微克/升,已达到下调浓度的目的。不过,去年监测到广州孕妇的碘营养水平为137微克/升,低于150~249微克/升的WHO标准。

晋城治疗癫痫医院好不好 >“针对这种情况,现在加碘盐有两个方案。一是对普通人群的,加碘浓度是25毫克/千克,另一种是对孕妇和哺乳期妇女,浓度是30毫克/千克。”杨质聪说。不过,目前孕妇专用盐仍未在市面上有售。专家建议,孕妇和哺乳期妇女除了应该坚持每天食用碘盐外,还应该经常摄入些含碘量丰富的食物,如海带、紫菜等,既适应她们在特殊时期摄盐量少的特点,又能保证特殊时期充足的碘摄入量。

缺碘影响孩子和妈妈<济南癫痫治疗比较好医院,戳进来/strong>

据了解,孕妇和哺乳妇女的碘需要量比普通人高,而妊娠期间肾脏对碘的消除率增高,加上妊娠反应等缘故,会使孕妇减少食盐的摄入量,孕妇缺碘可能导致、死产、先天畸形和新生儿死亡率增高等,胎儿的脑发育也可能受影响;哺乳期妇女的奶汁会排出部分碘,而有的妈妈担心奶汁含盐量高影响婴儿健康,会减少盐的摄入量,不仅可能自己缺碘,也可能会影响到孩子。

上一篇: 宝宝睡眠周期短 一觉睡到天亮是妄想

下一篇: 观察鼻子可诊病 鼻部色泽变化看健康