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十道变苗条的蔬菜汤(4)

时间:2020-06-17  来源:小寒时令养生

饭前喝汤有助于控制食欲,让你少吃高热量的食物。不想要费力减肥吗?想无痛苦的瘦身吗?今天起就来常常最幸福的减肥法,喝喝汤就能变瘦了!昆明治疗癫痫病那家好t>

1.有机蔬菜汤:买几种不同的有机蔬菜,加上高鲜汤包熬煮就成了。

2.速食蔬菜汤:在超市和商宝宝癫痫病的症状有哪几方面场都能买到的各式速食汤包,一次用半包加水、加各类蔬菜,就是一锅汤。

3.丝瓜魔芋汤:将丝瓜、魔芋加水煮成汤,可加排骨或蛤蜊。

4.速成蔬菜面:以半包中医治疗癫痫的药方绿茶面的量,加入各种蔬菜,打一个鸡蛋,就大功告成。而瘦身的技巧是蔬菜的量是面的两倍以上,吃的时候先吃蔬菜再吃面。 上一页脑外伤引起癜痫怎么办n class="current">1

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