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回家还工作的很容易生病

时间:2020-06-17  来源:小寒时令养生

下班回家后就好好放松休息吧,因为一项最新研究发现,回家后即使仅仅查收工作邮件,都可能引发、焦虑、头痛等一系列问题。

德国劳动、工业和组织心理研究协会收集了5.7万名工薪阶层汉中哪治癫痫靠谱,这家医院专业人士的资料,分析发现,九成职场人有可收发邮件的智能手机,且其中1/3的人每天通过手机收发邮件超过20次,超过一半的受访者曾在上班之外的时间工作过,他们更容易出现失眠、头痛、、焦虑和胃病等问题。研究者表示拉萨治癫痫病哪家好,技术进步催生了一种“永远在线”的状态,受此影响的人们随时随地都要工作。德国公共卫生专家安娜·阿林豪斯博士表示:“即使少量加班,也会导致健康问题,两者的关联性非常强。”她呼吁政府制订更严格的保护性政策,癫痫如何治疗才更好严防工作“入侵”老百姓的家庭生活。同时,老板们应思考如何最大限度减少员工的加班时间。老板要带头努力改变目前存在的这种不良文化。

值得庆幸的是,包括德国汽车制造商戴勒姆在内的多家企业西宁看癫痫哪家医院好已经采取措施,确保所有员工能好好休息,带着焕然一新的精神面貌回来工作。

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