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眼睛易疲劳近视,试试这些中医药膳

时间:2020-10-19  来源:小寒时令养生

我国的中医学博大精深,能治病,能养生,可以治疗很多的疑难杂症。有中医的专家证明,中医药膳对近视有不错的治疗效果,近视的朋友们不妨试试这几款中医药膳...

清热明目茶

成分:生地、麦冬、菊花和金银花。<癫娴病一次性手术治好吗/p>

功效:清热解毒,滋阴明目。

做法:将生地黄、麦冬、菊花和金银花放入茶壶中,用开水冲泡,煨约20分钟后饮用。

五味蜜茶

配料:五味子、密蒙花、蜂蜜和绿茶

南昌看癫痫哪家医院好>功效:滋阴清热,缓解干眼症,明目。

做法:先将五味子倒入锅中,稍微翻炒,关火,备用,加水入锅,水开后加入蜂蜜花、绿茶和炒五味子,煮约3分钟,然后关火,将开水倒入茶壶。水冷却后,加入蜂蜜,搅拌均匀,品尝后饮用。

决明子茶

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材料:决明子10g、菊花5g、山楂15g。

做法:将决明子稍微捣碎后,加入菊花和山楂,用沸水冲洗,盖上盖子炖大约30分钟,然后饮用。

功效:主要用于治疗头晕目眩、眼睛干涩、视力下降。

霜桑叶茶

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配料:15-20克磨砂桑叶。

功效:滋润眼睛,改善视力,治疗干眼症、热眼和弱视。

练习:将桑叶放入水中油炸,过滤,让它们冷却,用干纱布浸泡汁液,或者用火熏制。

以上四种中药方法能有效消除眼部不适。我希望你能多吃点。

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